アメリカ発のGPS機器のパイオニアであるガーミンジャパン株式会社は、女性のスマートウォッチを対象としたGarminのウィメンズラインのアンバサダーに、モデル・俳優として活躍する朝比奈彩さんを起用。2023年10月18日、都内でGarminアンバサダー就任＆新製品『vívoactive5』発表会を開催しました。この日から公開されたメッセージ動画を皮切りに、朝比奈さんを通じてGarminのスマートウォッチを活用して女性のウェルネスライフをサポートする多彩なメッセージを発信していきます。
世界のアスリートから支持されるスマートウォッチ「Garmin」
1989年にアメリカで創業したGarminは、GPS機器のパイオニアとしてライフスタイルを豊かにするナビゲーションおよび通信デバイスを作ることを目標として、無線技術をはじめ、自動車、航空機、船舶、フィットネス、アウトドアといった様々な分野で革新的な製品を展開。これまでに数億台のGPS受信機を製造・販売しているGarminの技術が生かされたスマートウォッチは高品質で機能性が高く、世界で多くのアスリートたちに支持されています。
Garminで自分のカラダと向き合う
コロナ禍を経て、心地よい身体とライフスタイルをキープすることがますます注目されています。Garminのスマートウォッチは、運動・睡眠・メンタルケアまでを一括サポート！毎日身につけるだけで心身の状態を記録するとともに、一人ひとりに最適なアドバイスを提供するツールとして、女性たちからの関心も高まっています。年齢やライフステージの変化とともに変わっていく女性の身体と生活の中で、Garminのウォッチを活用し、毎日の自分の状態や変化を確認・記録することで未来の自分への健康投資にもつながります。この日、就任＆新製品発表会に登場した朝比奈さんは「30歳を迎えてより感じるのは、身体と心がきちっと健康であることが一番重要。節目の年にGarminのアンバサダーをやらせていただくことで、自分の身体と向き合うきっかけにもなった。」と喜んでいました。また「Garminを着けるようになってから効率的に健康と向き合うことが増えた。数字でアドバスをしてくれることが、向き合う良いきっかけになっていて、もう離せない相棒みたい。」と話し、睡眠の質や日中の活動状況、ストレス、エネルギー残量などモニタリングしてくれることについて「Garminのすごくいいところは客観的にデータ化してくれるところ。視覚的に感じることができると向き合う姿勢がかわると思う。」と語りました。
朝比奈彩さんが健康と美容のためにやっている５つのこと
朝比奈さんが毎日の生活の中で健康と美容のためにやっていることもランキングで紹介。
5位：食事
「『食べたもので体が作られる』というので足りないものを把握するようにしている。以前、管理栄養士さんから『圧倒的に水溶性食物繊維が足りない』と言われたので、もずくは必ず家にストックしてある。」また作る食事は「8割が和食」なんだそう。これだけ聞くとストイックな感じを受けるのだが、「これは食べない！というルールは作らず、好きなものを欲望のままに食べて翌日運動で調整する」という。
4位：疲労対策
「Garminにボディバッテリーという機能が搭載されていて、自分がどれくらい体力が残っているのか、どれくらい疲労が溜まっているのかを数字で見られるってすごい面白い。意外と今、疲れていたんだな…」と毎日チェックするようになったそう。
3位：ストレス対策
Garminはストレスの状態も見ることできることから「今日到着した時にはストレスが『77』だった。ちょっと高いかなと思って、今見てみたら『99』なんです、私(笑)」と話し会場が笑いの渦に。「緊張しているな。とかそういうことも反映されているのかなと思っていて、今は緊張しているな、今ストレス感じているなと思うと、その後の時間の過ごし方を変えていくのがいいかなと思った。カフェで休憩してみたり、太陽を浴びてみたり、そういうことをすることでリフレッシュにつながると思う。自分ではストレスってわからないから、その都度教えてくれるのは自分と向き合うきっかけになるし、すごく頼りにしている。」と話しました。
2位：運動
「運動は欠かせない存在で、ボクシングやったりアクションやったり。年齢を重ねても続けていけるスポーツということでゴルフを去年始めた。父親がやっているので一緒にやることで親孝行ができるかなと。」と語り、父親がGarminを愛用していて、アンバサダー就任を一番喜んでいたことも明かしました。また「しなやかな体づくりを目標にしてやっているので、ヨガとか、体の可動域を広げられるようにしている。それがほかのアグレッシブな運動をするときに生きてくるかなと。今のメインは自分の体に向き合って何かを行うという感じ」と話した。Garminのフィットネス年齢は「直近では24.5歳。実年齢より5歳ちょっと若めですね。（Garminは）アドバイスが出てくる。水分量を多くしましょうなど4つくらい出てくるので、それを忠実に守っていると年齢が若くなったり、守っていないと年齢がどんどんプラスされていくのが面白い！」と笑顔を見せました。
1位：睡眠
「睡眠の大切さをここ数年感じていて、20代前半は睡眠をうまくとっていないせいで、いろんな事が悪循環になっていた気がする。ここ1,2年は睡眠が重要だなと感じている。（Garminは）睡眠コーチがついていてアドバイスをくれる。質を計測してくれていて、長ければ良い、短いから悪いわけじゃなくて、それを細かくチェックしてアプローチしてくれる。寝る前のルーティンは特別ないが、頭を使いすぎた時はデジタルデトックスをしていて、携帯も見ないようにしている」と教えてくれました。
最後に、「今年30歳になったということで、心と体の健康面というのはしっかり自分の中で把握しておきたいと改めて思った。アンバサダー就任ということで、Garminの時計を日常生活でもずっと着けて生活してみた時に、自分の体と向き合っている時間が長ければ長いほど自分にいい事をしているのがすごく気持ちいい。こんなにも自分に向き合うことができるのは、本当に相棒的な存在。睡眠や水分量などGarminがアドバイスしたり注意したりしてくれることがとても素敵。本当にいろんな機能があるので、もっと使いこなして、こんな使い方あるよと発信していきたい」と締めくくりました。
【アンバサダー動画】
【インタビュー動画】
Garminは計測技術のプロフェッショナル集団
「ウェアラブルではランニング、ゴルフ、自転車、登山などの目的に応じたスポーツ用GPS機器としてはトップシェアを有しており、高い評価を受けています。Garminは計測技術のプロフェッショナル集団です。」と語った。また2023年10月15日に行われたマラソングランドチャンピオンシップでは、ランナーのおよそ90%がGarminのスマートウォッチを使用されていたことを説明。アスリートのパフォーマンスの向上は科学的なデータが重要であること、アスリートにどれだけGarminが信頼されているかを強調しました。
「Garminは計測技術のプロ集団で、他のスマートウォッチとは生い立ちが全く違う。データを一日でも継続しデータを集めることが重要。その際、ハードウェアのデータの精度、耐久性、そしてなんといってもバッテリーのもちが重要。バッテリーがもたないと、データが寸断されてしまうので、最低でも1週間〜10日程度もたないと真のデータ計測は出来ない。データは収集しただけでなく、しっかりと分析が出来るようソフトも用意している」とGarminの有用性を説明しました。
10月11日発売！新モデル「vívoactive 5(ヴィヴォアクティブファイブ)」
スマート機能に加え、ライフログ・健康サポート機能が充実した「vívo」シリーズの最新モデル『vívoactive 5（ヴィヴォアクティブファイブ）』を2023年10月11日（水）に発売。「vívoactive」は、仕事や家庭、趣味など多忙な日々を過ごす中で、外側だけでなく内側からも健康的な若さを保ちたい方の要望に応える多機能を搭載した、スマートウォッチエントリー層にも使いやすいシリーズです。スマートフォンを手に取ることなく腕元で着信や通知を確認できるスマート機能はもちろん、毎日の健康状態をモニタリング分析できるライフログ機能、日々のエクササイズなどをサポートするスポーツ＆アクティビティ機能、生理周期や妊娠など女性ならではの体調変化や不調を見える化するモニタリング機能などを備えています。スタイリッシュなデザインと見やすい画面。充電を気にせずに長時間使用可能なロングバッテリー。着用するだけで自動的にデータを取得管理できる簡便性。そして、キャッシュレス決済や音楽機能にも対応しているのも魅力です。
今回発売する『vívoactive 5』は、健康維持に欠かせない睡眠に着目し、睡眠サポート機能がより強化されました。Garmin独自のライフログ指標「Body Battery」は、より具体的なアドバイスを提供できるようアップデート。また、スポーツやフィットネス動画ワークアウトプログラムは30種類以上対応しています。さらに、バッテリーはスマートウォッチモードで約11日間とさらに長くなり、充電を心配することなく、睡眠中を含む1日の心身状態全てを計測＆記録できます。
● 健康も美容も上手な睡眠コントロールから。睡眠機能がバージョンアップ よりパーソナライズされた睡眠を提案する「睡眠コーチ」、昼寝や仮眠も測定、心身に与える影響を分析。一人一人の心身の状態に合わせて、理想的なタイミングや長さについてもアドバイスします。
● 体のエネルギー残量を数値化した独自の指標「Body Battery」のアップデートなど、 多彩なライフログとアクティビティ機能で、ウェルネスライフをサポート。防水性能も備えているので、運動中はもちろん、家事やシャワー時も着用可能です。
● オン・オフのあらゆるシーンで便利なスマート機能も充実。電話やメール、SNS などの通知機能、Spotify、LINE MUSIC、Amazon Music からのプレイリストを含め、最 大 650 曲をウォッチに簡単にダウンロードでき、スマートフォンなしで楽しめる音楽機能に加え、アクティビ ティ中の事故を検出し、あらかじめ登録した緊急連絡先に現在地を送信するセーフティ機能を搭載しています。
女性は年齢やライフステージとともに身体も変化していきます。多忙な日々の中で、いくつになっても健やかに過ごすために、他には類を見ない独自の機能性とファッション性を満載した『vívoactive 5』で、心と体を“見える化”して、着用するだけで気軽に継続できるセルフケアを始めてみるのも良さそうですね。
製品詳細は、以下のURLからご覧ください。
vívoactive 5 Black / Slate
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/vivoactive-5-black
vívoactive 5 Ivory / Cream Gold
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/vivoactive-5-ivory
vívoactive 5 Blue / BlueMet
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/vivoactive-5-blue
vívoactive 5 Orchid / Orchid Met
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/vivoactive-5-orchid
